Prikaži opis

Proteina mješavine su mješavine različitih bjelančevina. Nisu svi izvori bjelančevina jednaki, jer različiti izvori bjelančevina imaju različite karakteristike koje vam mogu koristiti na različite načine. Miješanjem bjelančevina u jednom shakeu možete dobiti višestruku korist. Dobar dodatak proteinskoj mješavini može biti izvrstan način za to.
Proteinska mješavina je bilo koji proizvod ili dodatak koji sadrži više od jednog izvora proteina. To može biti kombinacija proteina sirutke i izolata proteina sirutke, npr. mješavina proteina sirutke i kazeina ili proteina jaja.

Mješavine proteina sadrže više izvora proteina i svaki od tih proteina ima svoje jedinstvene aminokiselinske profile i stope probave. Proteini sirutke su prirodno bogati leucinom i obično se probave u roku od 30 minuta. S druge strane, bjelančevine bjelanjka manje su u leucinu, ali više u aminokiselinama fenilalaninu i cistinu, uz sporiju brzinu probave. Kombinirani u mješavini, dobit ćete blagodati i jednih i drugih.

Ključne prednosti:
Često kombinacija proteina s brzim i usporenim otpuštanjem.
Raznolikiji profili aminokiselina.

Proteinske mješavine izvrsni su dodaci za kontinuirano oslobađanje proteina tijekom dana, između obroka i prije spavanja, kada su našem tijelu najpotrebnije aminokiseline kako bi pomogle procesu obnove.